Подготовка к Новому году

Как правильно подготовиться к Новому году?

Подготовка к Новогодним праздникам – это всегда проблематично и суетно. Поэтому лучше всего начать готовиться к ним как можно раньше. Особенно в том, что касается закупки продуктов и приобретения подарков. Чем раньше Вы это сделаете, тем дешевле вам это обойдется во всех смыслах этого слова.

Но это всё мелочи, которые могут отвлечь вас от самого главного – от себя любимой.

Что важно успеть сделать женщине до наступления Нового года?

  1. На физическом уровне.

Провести генеральную уборку дома:

  •        разобрать гардероб;
  •        провести ревизию на кухне;
  •        очистить свой рабочий стол (в т. ч. и в компьютере);
  •        навести порядок в своих сумках и кошельках;
  •        рассортировать бумаги, документы, книги.

Выбросьте всё, чем уже не пользуетесь, что стало неактуальным, ненужным, неинтересным. Самый главный критерий  —  оно вам больше уже не нравится.

Существует хороший способ проверить, нужна вам эта вещь или нет. Задайте себе вопрос: «Какие чувства у меня вызывает то, на что я смотрю?» Если позитивные — оставляйте. А если негативные, то можете смело отправлять это в мусорку, либо отдать тем, кому эта вещь будет по душе.

Если не знаете, куда деть ненужные вещи, обращайтесь СЮДА.

 
2. На духовном уровне

Вспомните, остались ли у вас какие-то долги, обиды, не выполненные обещания, или наоборот, вам должны или обещали. До Нового года необходимо все эти невидимые хвосты очистить и закрыть. Если человека уже нет в живых, или вы не знаете, как его найти, то мысленно представьте его перед собой и попросите у него прощения или сами простите его.

Если не получается простить, то проведите следующую практику:

  •        Вообразите перед собой себя и того человека, которого не получается простить. Представьте, что перед вами есть нечто или некто. Кто это или что это? Как оно выглядит? На что или на кого похоже? Если это какой-то человек, то задайте ему вопрос, спросите, чего он хочет, что нужно, чтобы разрешить эту ситуацию, и послушайте, что вам ответят. Делайте эту практику до тех пор, пока то, что стоит, не исчезнет или не уйдет. И только после этого примиритесь с обидчиком или обиженным.
3. На ментальном уровне

Подведите годовые итоги. Напишите, что вам удалось сделать в этом году, чего вы достигли, какие планы и мечты реализовали.

Отпразднуйте это: станцуйте, попрыгайте, купите себе что-то. В общем, зарядите себя энергией победителя.

Затем напишите 10 благодарностей — это тоже хорошо заряжает.

И только после этого, вы можете приступать к составлению планов, целей и желаний на предстоящий год, а лучше — на несколько лет вперед.

 
 
С ЧЕГО НАЧАТЬ?

Добавить комментарий

Текст перед формой:

Комментарий
Имя*
Mail (Почта)*
Website (Сайт)*